几分钟学会嫩牛肉卷饼,鲜香美味口感佳,满分营养早餐

摘要:北京时间20200214关于【几分钟学会嫩牛肉卷饼,鲜香美味口感佳,满分营养早餐】的具体情况和说明,让www.dazhanzu.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

在家休息的日子也不要荒废了,除了睡觉、吃饭和玩手机,我们还可以做很多比较有意义的事情。比如看一些自己之前没看完的书籍,或者是在家提升一些厨艺。因为小编是一个很喜欢美食的人,所以在这个时候每天都会换着法的给家人做些好吃的,不仅可以带来厨艺的提高,还可以减轻家里人焦虑的心情。今天要和大家分享一下小编自己做的嫩牛肉卷饼,不仅味道好,做法也并不复杂,厨艺小白也可以来尝试一下。

【菜名】:嫩牛肉卷饼

【所需食材】:面粉120克、清水75克、盐1克、牛肉200克、姜粉2克、料酒10克、黑胡椒粉1克、番茄酱30克、玉米淀粉3克、白糖5克、青椒丁适量、生菜叶适量

【制作步骤】:

1、 这款卷饼最好用新鲜的牛肉来做,但是按照现在的情况,能不出门就不要出门了,利用冷冻的肉来做也可以。准备好的牛肉切成条状放在容器中,在里面放入盐、糖、姜粉、胡椒粉、番茄酱、料酒和玉米淀粉,直接用手来抓拌均匀,抓拌好之后放在一旁腌制一会儿。

2、 利用这个时间我们来和面,面团要揉的比较柔软一些,这样做出来的饼味道才会更好。直至面团的表面变得比较光滑和有弹性的状态就可以了。揉好之后分成8份,将其揉成面团状。

3、 取出其中两个擀成片状,在其中一个上面刷少量的油,用没刷油的那一片压在有油的那片上,将它们结合在一起之后继续擀的大一些。

4、 取出电饼铛,上下盘都要预热,在上面刷上些油,把擀好的饼胚平铺在下盘上,把盖子盖上。

5、 因为饼是比较薄的,所以大概一分钟之后就可以取出来了,其他的也都按照同样的方式做好。

6、 把上盘的火关掉,在下盘中放少量的油,烧热之后把腌好的肉条放进去,炒熟之后再里面撒上青椒丁。这样嫩牛条就已经做好了。

7、 取出一张薄饼,在上面先放些生菜叶,再放上一些肉条,卷起来就可以吃了。

【烹饪小贴士】:

1、 面团需要揉的比较柔软一下,所以在烙制的时候要注意时间不可以太长,一分钟就可以了。

2、 里面的青菜不是固定的,可以根据自己的口味来添加。

【图片来源】:优雅的长围巾


查看更多

实时推荐

91分钟绝杀+帽子戏法!西班牙人意外之人大爆发,获9.3分远超武磊
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:08 719 9958
有一种担当,叫青年突击队
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 743 847
长沙福彩:坚守行业责任、履好社会责任
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 295 2263
众志成城 抗击疫情 | 山东药监部门再次曝光4起案件,持续打击疫情防控期间违法行为
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 601 8002
物流企业 成都全市复工率达七成
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 977 3584
战疫情·促发展|16个项目招标金额32.08亿元!“云”开标助力重庆智慧城市建设
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 859 800
国际航线 成都再恢复两条
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 628 3655
超越三大名帅!瓜迪奥拉登顶欧冠淘汰赛胜场排行
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 642 1617
看!温江人的工作日
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 847 6010
“我不能穿着防护服倒下!”——武汉“天佑”的“美少女战神”是这样炼成的
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 618 1691
渭南华州黑陶
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 324 3723
常德人社“四个明确”推动农民工返岗、服务企业用工
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 982 6633
集歌、舞、乐为一体的艺术表现形式——楚国崇巫之风
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 356 922
百万郁金香怒放新都漫花庄园 “云”上踏春不误春光
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 947 3709
钓鱼人都喜欢“正口”,如何做到正口中鱼?掌握三个关键点
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 816 4197
分享春初如何用海竿钓鲤鱼,另附饵料搭配秘方
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 946 9440
淄川区行政审批服务局:多措并举战疫情,政务服务“不打烊”
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 863 8242
预防新冠肺炎如何提升免疫力
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:07 391 5900
营销“鬼才”库克,只用了一招就让iPhone11非常火爆
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 939 3579
邓恩把自己比作下一个托尼
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 975 9937
在爱情里最温柔的3个星座,爱了你,就要用一辈子来宠你
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 809 6049
“熊父母”欠债逃跑,险毁孩子前途!还好遇到了这些人…
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 666 1125
任丘公安抗“疫”背后的中枢力量
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 816 3697
大厂县:“志愿红”暖心“白衣天使”
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 113 7040
战“疫”一线的“男”丁格尔们
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 886 2805
疫情得了急性咽炎怎么办
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 295 7158
1条更比10条强!《方舟:生存进化》手游镰刀龙令玩家又爱又恨
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 940 6913
经开区城管局:疫情防控 创建工作两手抓
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 475 1067
即日起,市博爱医院逐步有序开放诊疗服务
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 766 7349
让青春在战“疫”中绽放光芒 | 返乡大学生志愿者
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 277 9875
这是什么神仙性格!盘点《方舟:生存进化》手游中遇强则刚的恐龙
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 196 2617
风雷电掣,武动乾坤,海盗战争游戏《ATLAS》的九头蛇不要太霸气
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 732 5966
防控期间的公安干警:重任在肩冲锋在前
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 709 2239
伊拉克新增1例新冠肺炎确诊病例 累计确诊7例
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:06 790 8683
闵祥燕:勇担当,敢作为
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:05 409 6762
胶州:靠前服务 促进畜牧业稳定有序发展
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:05 494 6397
青岛海士豪集团有限公司:防疫生产两手抓“点对点”服务职工返厂
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:05 418 1032
深汕合作区:两手抓两不误,重大项目、重点企业要尽快动起来
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:05 254 3933
静海电力:温暖与光明 我们来守护
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:05 577 1847
把世预赛当儿戏!明目张胆把弟子全招入国足,变相获取中超顶薪
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:05 934 8155
参谋者+战斗员 江津区朱杨镇85后巾帼"顶岗"战疫记
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:04 873 903
武磊无缘首发不用怕?或为西甲留力 中国7号成强队终结者
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:04 234 1192
扶贫车间停工 工人工资照发
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:03 803 8318
南阳市油田二中:新冠防疫期 德育七步走
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:03 113 1643
“电子开门提示器”疫情防控“小精灵”
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:03 470 3767
重庆市城口县务工人员来费县就业欢迎仪式举行
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:03 686 4026
大家辛苦了!华州区领导关心慰问坚守疫情防控一线医护人员
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:03 844 7614
昔日子弟兵 今日“疫”先锋——新郑市和庄镇南管区区长范晓磊
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:03 516 3525
“妈妈,这次您不孤单,我们陪您一起站岗”
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:03 534 8159
临渭区阎村镇张咀村:菜农遭遇菠菜卖难 多家单位企业积极帮助解决
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:02 398 755
让我们用指尖温柔为城市的美丽代言
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:02 283 2950
“重庆造”汽车开足马力
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:02 163 8606
疫情还未结束,四川支援武汉医务人员含泪呼吁大家:不要掉以轻心
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:02 608 830
“战疫”复产两不误 杭州未来科技城亮出知识产权“组合拳”
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:02 732 1644
全省春季森林草原防灭火工作电视电话会议顺利召开
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:02 882 5875
战“疫”亲兄妹 上阵母子兵
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 871 8489
GIF:再下一城!波登塞助攻多尔蒂破门狼队扳平比分
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 941 7599
GIF:武磊下半场替补登场,替换下达德尔
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 307 5653
潼关交通:做好疫情防控后勤工作——孙雷雷
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 822 1982
渭南美食—凉皮
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 493 4709
中铁上海局济郑高铁征地拆迁拉开序幕
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 705 8158
味道赞,份量大,服务好!
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 864 3194
疫情期间送温暖 一枝一叶总关情——大竹县自然资源局疫情期间联系贫困村帮扶纪实
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 708 2904
荥阳市交通运输局统筹兼顾,助推我市经济健康发展
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 827 3048
开发区献上速度和效率,迎来企业赞誉和感谢
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 731 7427
清代考院博物馆
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:01 518 3600
战“疫”中的温暖!这位老师手写“情书”送给每位学生
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:00 308 4530
兰州新区:防疫生产两手抓两不误
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:00 962 5863
【战“疫”一线】战“疫”当先,馆陶大队李春荣奋战一线不逊色
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:00 497 4723
南阳社旗:兴隆镇严把“五关” 按下企业复工复产“快进键”
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:00 430 7069
助力复工复产,河西公安主动上位、服务到位
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:00 532 8074
西海岸新区红石崖街道:开足“心理药方”,扶起民众“精气神”
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:00 523 8629
欧联-武磊替补卡莱里戴帽 西班牙人3-2狼队出局
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:00 810 7880
你们的坚守,换来了万家团圆
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:00 715 9600
黄冈以最高规格礼仪迎接轮休医疗队 现场振奋人心实在太感人了
推荐 欧美三级片 2020-02-28 04:00 947 4896
华为可能不会生产4g芯片了,全系5g,820将冲击高端处理器
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:59 601 6285
内乡县灌涨镇前楼中心小学:线上教学活动丰富多彩
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:59 445 5145
苑里一女子为抢通行证,强闯岗亭,扇保安耳光
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:59 94 3159
门头沟公路分局抽调党员干部下沉东辛房街道积极参与疫情防控工作
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:59 334 3171
政企联动,助力复工——南京万德集团热烈欢迎商南县务工兄弟
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:58 578 2779
“天然阿司匹林”原来在厨房!早晚吃点,血管打通,脑梗怯步
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:58 98 2703
薄外套+裙子=今春最in穿搭!
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:58 694 9421
荥阳市高山镇“四化”推动疫情防控措施落实落细
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:58 851 4444
齐鲁壹点对话《新世界》大缨子:演戏对我来说是挺正常的事儿
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 496 1394
《朋友请听好》:冬日里的治愈法则
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 908 5922
「政和」副县长、公安局长吴辉到禁毒大队部署“战疫”期间禁毒工作
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 403 2996
IQOO手机,每年的刀法都不一样,目的只为独立冲击国内前五
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 750 2171
不见面、视频审核.....渭滨区多种方式为企业申领排污许可证服务
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 645 6145
即熨即穿,收放自如,让您每天都有新衣穿
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 964 6800
高价超车?对不起,荣耀性价高还有颜值
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 302 8975
2019年销量高达4630万台,这款超值iPhone竟然香了整整两年
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 304 6297
OPPO手机新专利曝光:“大饼八星阵”后置摄像头模组亮相
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 489 6880
商南森林公安公开销毁一批野生动物制品和猎捕工具
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 354 7428
煮酒论iPhone,谁才是真英雄?
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 545 4351
雷军也是怒了,12G加骁龙855P处理器大降价,只为清库存
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 176 8590
欧联-武磊替补出场搭档戴帽 西人3-2胜仍3-6出局
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 794 1872
金科13名志愿者驰援火神山,守护生命“方舟”
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 358 2940
你奔赴前线 我守护家园
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 933 1521
DNF:旭旭宝宝太牛了 在“钞”能力打造下“垃圾”号秒变普雷C
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 560 2626
何炅老师的酸奶蛋糕到底好不好吃?摸着良心说:“改良后更好吃”
推荐 欧美三级片 2020-02-28 03:57 280 1643