情人节怎么能少浪漫,给大家分享一道甜蜜蒸梨,寓意白首不分离

摘要:北京时间20200214关于【情人节怎么能少浪漫,给大家分享一道甜蜜蒸梨,寓意白首不分离】的具体情况和说明,让www.dazhanzu.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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今天是情人节,每年的这时候大街上应该浪漫满天飞,鲜花朵朵开,美食大吃特吃起来的时候,但是今年受肺炎病毒疫情的影响,为了健康和人身安全考虑,说什么也不能出门。

不出门,我觉得爱人之间也需要有点仪式感,来增加一下彼此的感情,提高下幸福指数。不能大庆祝,我们可以来点简单的小庆祝,不如在家里过个简单小点的庆祝,祝福情人节快乐。

祝福怎么能少的了吃的环节,今天给大家分享一道甜蜜蒸梨,希望天下有情人能像这道甜品一样,甜甜蜜蜜,有情人终成眷属,白首不分离。

雪梨对风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒有很好的功效。医学研究也证明:梨确实有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效。

冰糖有补中益气、润肺、养阴生津,润肺止咳等有很好的功效。

银耳是“菌中之冠”,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、增强人体免疫力等功效。

菊花具有清热除火、生津止渴、解毒、安神除烦、明目、消炎止痛的功效。

枸杞有护眼明目、补血、增强免疫力、美容养颜等功效。

甜蜜蒸梨

第一步:雪梨清洗干净,擦干水分,用刀子把雪梨的头部和身子分开;挖空身子里的核和果肉,挖成一个一碗形状;雪梨头部也挖空,把挖下来的雪梨肉放到碗中,然后削去雪梨的皮;枸杞清洗干净,去除水分;银耳用冷水泡发,撕成小朵;

梨容易氧化,去皮后可以用盐水稍微泡一下,制作的时候最好先去果肉后去果皮,防止过分氧化和去皮后梨比较脆,不易挖空中间的部分容易挖坏。

第二步:把菊花、枸杞、银耳、冰糖都放入挖好的梨碗中,底下放个小碗,加入适量的清水,盖上梨盖,放到提前加热冒热气的蒸锅中,大火蒸20分钟即可,去除放凉些直接吃就可以了。

这个甜品制作起来简单方便,不需要很好的厨艺,在家也都可以操作,制作出汤甜、肉甜、银耳也甜,所有的食材都是天然的,吃到身体里对身体好处多多,味道甜甜蜜蜜。在今天这个特殊的日子里,不如都制作起来,把甜蜜和健康分享给爱的人。


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